3 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ze względu na zawartość antyoksydantów owoce aronii chronią...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/3e/630785e057b8f_o_large.jpg)
fot. iconogenic/113rf.com
Pomoże w walce z cukrzycą i nadciśnieniem. Dlaczego warto sięgać po aronię codziennie? Poznaj korzyści z jedzenia tego cierpkiego owocu
Odmładza organizm
Ze względu na zawartość antyoksydantów owoce aronii chronią komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Nagromadzenie się ich w organizmie prowadzi do wystąpienia stresu oksydacyjnego, który może doprowadzić do rozwoju przewlekłych chorób serca oraz nowotworów. Dzięki zawartości polifenoli, czyli grupy antyoksydantów, w skład której wchodzą kwasy fenolowe, antocyjany i flawanole owoce aronii nie tylko dbają o kondycję serca, ale też spowalniają proces starzenia się organizmu. Dzięki temu wygładzają cerę, wpływają również o kondycję włosów i paznokci.